मन को कैसे बदले

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हम बड़े विचित्र  लोग है हम कृत्रिम प्रयास करते रहते है मन को ठीक करने के। हम कहते है मूड ख़राब है ,चलो घूमकर आते है !उदासी घेरे हुए है ,अकेलापन है ,चलो फ़ोन उठाकर किसी से बात कर लेते है। 

हम समझे नहीं !हम बहुत सतही निदान कर रहे है ,ये काम नहीं आएगा। थोड़ी देर के लिए भले हमें ये अहसास होता है की मन ठीक हो गया है ,लेकिन मन ठीक नहीं हुआ है। 

हम सब ने बड़े नकली इलाज पकड़ लिए है -

चलो तोडा टीवी देख लेते है ,कही घूम आते है !सफलता की कोशिशें कर लेते है !कई लोग मूड ठीक करने के लिए ये भी करते की -'' आओ खाये खूब सारा !'' औरते शॉपिंग पर निकल पड़ते है।  ज़िंदगी खराब जा रही है ,चलो शादी कर लेते है !

फिर हम कहते है  चलो बच्चा पैदा कर लेते है क्या पता इससे ठीक हो जाये। फिर कहते है अब एक घर खड़ा कर लेते है। ''

ये पागलपन है !कटाई पागलपन है !ये सारे नकली इलाज हम बस इसीलिए पकडे हुए है ताकि सच का सामना न करना पड़े। क्युकी सच डराता है। झूठो को ,नकली को ,अहंकार को  सच खूब डराता है और हमारा जीवन झूठो की एक लम्बी श्रृंखला बन जाता है , और कुछ जीवन में बचता ही नहीं है। 

मन में अगर कुछ गड़बड़ है ,बेचैनी महसूस होती है ,दुःख लगता है ,उलझन रहती है ,तो उसको समझो! इसी समझने का नाम है चेतना। इसी का नाम है होश। होश यही करता है ,वो मन को ही समझ जाता है और मन को समझा नहीं की मन बदल गया।  http://jkverma1988.blogspt.com